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海南十大国家级森林公园全攻略：天然氧吧洗肺之旅
2025-07-24人已围观
海南十大国家级森林公园全攻略：天然氧吧洗肺之旅
海南国家级森林公园完整名录
作为中国唯一的热带岛屿省份，海南不仅拥有碧海银沙，更坐拥10处国家级森林公园，森林覆盖率普遍超过85%，堪称“天然氧吧”。这些公园集中展示了热带雨林、火山地质、滨海红树林等多样生态景观，是生态旅游与科研考察的重要目的地。以下为完整名单（数据截至2025年）：
尖峰岭国家森林公园（乐东黎族自治县）
吊罗山国家森林公园（陵水黎族自治县）
蓝洋温泉国家森林公园（儋州市）
海口火山国家森林公园（海口市）
亚龙湾热带天堂森林公园（三亚市）
霸王岭国家森林公园（昌江黎族自治县）
黎母山国家森林公园（琼中黎族苗族自治县）
七仙岭温泉国家森林公园（保亭黎族苗族自治县）
兴隆侨乡国家森林公园（万宁市）
海上国家森林公园（儋州市）
十大森林公园特色解析
1. 尖峰岭国家森林公园：热带雨林基因库
位置：乐东黎族自治县
核心价值：
中国首个热带雨林类型国家级森林公园，森林覆盖率高达98%；
保存面积最大、最完整的热带原始森林，涵盖2600多种植物（占海南岛物种50%）；
天池为海南海拔最高高山湖，形成“山中有湖、湖中有岛”的绝景。
必体验：登顶主峰观云海，雨林谷溪降探险，天池湖畔度假。
2. 吊罗山国家森林公园：瀑布王国
位置：陵水黎族自治县
核心价值：
年均气温24℃，是海南避暑首选地；
拥有百余处瀑布，其中枫果树瀑布群落差350米，被誉为“海南第一瀑”；
民间流传“吊罗归来不看水”，水资源丰度居海南林区之首。
必体验：徒步雨林栈道，探访3000年“神树”，泛舟小妹湖。
3. 蓝洋温泉国家森林公园：冷热奇泉
位置：儋州市蓝洋农场
核心价值：
温泉群含10余处自然泉眼，水温40–93℃；
冷热泉一石之隔温差悬殊，属世界罕见地质奇观；
温泉含硅酸重碳酸钠，对高血压、关节炎有显著疗效。
必体验：莲花山文化景区观硅化木，温泉涮边炉煮鸡蛋。
4. 七仙岭温泉国家森林公园：雨林温泉双绝
位置：保亭黎族苗族自治县
核心价值：
国家4A级景区，集奇峰、温泉、雨林于一体；
温泉日流量3800立方米，为海南储量最大、水温最高（95℃）；
分布5000多种植物，可见“空中花园”“树根抱石”等雨林奇观。
必体验：登顶七仙岭观山海，雨林栈道识珍植，温泉度假村疗养。
5. 黎母山国家森林公园：黎族圣山
位置：琼中黎族苗族自治县
核心价值：
黎族文化发源地，传为黎母诞生之处；
海南三大江河（南渡江、万泉河、昌化江）发源地；
保存海南粗榧、墨兰等国家一级保护植物。
必体验：登主峰眺鹦哥岭，寻访吊灯岭瀑布，体验黎苗山居生活。
6. 霸王岭国家森林公园：长臂猿家园
位置：昌江黎族自治县
核心价值：
全球唯一黑冠长臂猿保护区（现存仅20只）；
森林覆盖率97.3%，有“热带雨林展览馆”之称；
分布2000年树龄“树神”、2600年“树王”。
必体验：雅加瀑布观景，栈道寻踪雨林奇观（如老茎生花），聆听长臂猿鸣。
7. 海上国家森林公园：红树林长城
位置：儋州市新盈农场
核心价值：
中国少有的红树林主题国家级森林公园，延绵数十里；
涵养林榄、海莲等32种红树林，抵御台风海啸功能突出；
退潮时吸引万只海鸟觅食，潮涨可乘船游览“海上森林”。
必体验：赶海摸蟹，观千年野生荔枝林，探秘见血封喉树。
8. 海口火山国家森林公园：火山地质博物馆
位置：海口市秀英区
核心价值：
世界罕见第四纪火山群，含40座火山锥、30条熔岩隧道；
马鞍岭火山口为琼北至高点（海拔222米），地下溶洞数百处；
被誉为“海口之肺”，水源涵养与生态屏障功能显著。
必体验：火山口探洞，科普馆研学，远眺琼州海峡。
9. 兴隆侨乡国家森林公园：侨乡文化绿肺
位置：万宁市兴隆华侨农场
核心价值：
保存中国最完好的低地热带雨林原始林；
融合东南亚侨乡文化，为多民族文化聚集地；
被香港嘉道理农场专家评为“中国低海拔保护最佳热带雨林”。
必体验：情侣瀑布徒步，热带作物园科普，侨乡风情体验。
10. 亚龙湾热带天堂森林公园：山海全景台
位置：三亚市亚龙湾度假区
核心价值：
海南首座滨海山地生态型森林公园，环抱“天下第一湾”；
4A级景区，集生物、水文、人文景观于一体；
《非诚勿扰2》取景地，网红玻璃栈道可俯瞰亚龙湾全景。
必体验：过江龙索桥漫步，山顶公园观海，雨林滑索探险。
生态保护与文化价值
海南国家级森林公园不仅是旅游胜地，更是生物多样性保护核心区。例如霸王岭守护着全球唯一的黑冠长臂猿种群，海上森林公园的红树林抵御着海岸侵蚀。同时，这些公园承载着深厚的文化内涵：黎母山被奉为黎族始祖圣地，兴隆侨乡公园则见证了东南亚侨胞归国历史。
数据说明：海南10处国家级森林公园总面积超2000平方公里，其中尖峰岭（447平方公里）、吊罗山（3.8万公顷）面积居前列。森林覆盖率普遍高于85%，尖峰岭（98%）、霸王岭（97.3%）为翘楚。
旅行家苏轼曾赋诗《题黎婺山》，赞颂黎母山灵秀，近代文人亦留下大量相关诗文，印证了海南森林与人文的千年交融。
（注：以上信息整合自国家林业局公开数据及地方旅游资料，具体开放信息以景区公告为准。）